足の裏を押す事で足のむくみをとった

足の裏を押す事で足のむくみをとった足の甲が、夜になるとむくんでしまいます。

 

去年頃から、足の甲に水ぶくれのような足のむくみが出てきたのです。

 

去年の夏頃から、この足のむくみが酷くなってしまいました。

 

 

 

夏、とても暑かったので、冷たい水をガバガバと飲んでいました。

 

そしたら、足の甲が痛くなってしまったのです。

 

なんだろうと思って足を見てみると、足の甲にむくみが出ていたのです。

 

 

 

はじめてなったので、とても驚きました。

 

まさか自分の足がむくむなんて、考えてもみませんでした。

 

 

 

その足のむくみは、何日経っても良くなりません。

 

 

 

仕方がないので、水分を取らないようにしたのです。

 

そしたら、少し良くなりました。

 

 

 

でも、夏で暑いので、どうしても水分を取らないといられませんでした。

 

 

 

そんな時、ネットで知ったのが、足をマッサージするという事でした。

 

足の裏を強めに押すだけで、足のむくみがとれました。足のむくみ解消法私は昔、アパレルの仕事をしていたことがあります。季節が冬だったのでブーツで出勤し、仕事中は仕事の靴に履き替え帰りにまたブーツを履いて帰ります。

 

今まで足がむくむとはよく聞きますが、それほど実感したことはありませんでした。ですがその日の帰りにブーツを履いた時すごく驚きました。

 

足がむくんでブーツが入らなかったのです。そのときは驚きとともに感動しました。アパレルだったので一日中歩きっぱなしなのですが、こんなにも頑張ったのかこんなにも浮腫むのかと思いました。

 

その日は寝る前に丁寧に足をマッサージして浮腫みとりのソックスを履いて寝ました。翌日には足が元通りになりました。元通りになるどころか毎日マッサージを続けていると足が細くなりました。むくみは放っておくと脂肪に変わるので気を付けたいと思います。